A rotina noturna de telefone do primeiro-ministro australiano pode acabar com as dores de cabeça

Por que desligar o seu telemóvel durante 5 minutos por dia é importante?

Se é como a maioria das pessoas, provavelmente está constantemente agarrado ao seu telemóvel. Desde verificar as suas redes sociais até responder a e-mails, parece que o telemóvel se tornou uma extensão do nosso corpo. No entanto, o primeiro-ministro australiano, Anthony Albanese, recentemente fez um apelo para que as pessoas desliguem o seu telemóvel todos os dias por cinco minutos. Mas por quê?

A rotina noturna de telefone do primeiro-ministro australiano pode acabar com as dores de cabeça 1

Proteção contra Ciberataques

De acordo com Albanese, desligar o seu telemóvel durante cinco minutos por dia pode protegê-lo contra ciberataques. A Agência Nacional de Segurança dos EUA recomenda que os telemóveis sejam desligados pelo menos uma vez por semana, mas o primeiro-ministro australiano acredita que a desativação diária é ainda mais benéfica.

O papel na sua segurança online

Com a recente nomeação de Air Marshal Darren Goldie como Coordenador Nacional de Segurança Cibernética da Austrália, o país está a tomar medidas para melhorar a segurança online. Albanese acredita que todos têm um papel a desempenhar quando se trata de segurança online, e desligar o seu telemóvel todos os dias é uma maneira fácil de fazer a sua parte.

Prevenção de hacks

Os especialistas em segurança cibernética acreditam que fechar forçadamente as aplicações pode impedir que os hackers monitorem o seu padrão de uso e roubem os seus dados. Além disso, como os ataques cibernéticos frequentemente usam cargas úteis em memória, desligar o seu telemóvel pode impedir que a carga útil maliciosa permaneça na memória após a reinicialização.

Conclusão

Embora pareça difícil desligar o seu telemóvel todos os dias, especialmente se é alguém que usa constantemente o seu telemóvel, os benefícios de o fazer são reais. Se acha que desligar o seu telemóvel todos os dias é demais, pode experimentar ativar o modo avião ou fechar regularmente as aplicações que estão em execução em segundo plano. A segurança online é importante, e todos devemos fazer a nossa parte para nos protegermos.

Não se esqueça de seguir o AndroidGeek para todas as notícias e atualizações sobre tecnologia.

Fonte

Leiam as últimas notícias do mundo da tecnologia no Google News , Facebook  e Twitter e também no nosso Grupo de Telegram
Todos os dias vos trazemos dezenas de notícias sobre o mundo Android em Português. Sigam-nos no Google Notícias. Cliquem aqui e depois em Seguir. Obrigado!